#RDVBAM Paillettes et sequins, tout ce qui brille

Je fais partie d’une communauté de bloggeurs appelée le « rendez-vous des bloggeurs afro et métissés »dont le but est de promouvoir autant les baby blogueurs comme moi que les confirmés et ceci dans un univers de partage et d’éclats de rire perpetuels.

Pour notre challenge du mois de décembre, on vous initie à l’univers des paillettes et sequins ou pour les débarqués d’une autre galaxie comme moi le thème « tout ce qui brille ».

Poursuivre la lecture « #RDVBAM Paillettes et sequins, tout ce qui brille »

Des vitamines dans ton eau, Vitamins Water

ob_b9ba19_img-2797

Addict de bien-être, mais aussi de moyens simples et efficaces pour mieux se nourrir, hydrater soncorps, je me suis mis depuis le mois d’Août 2014 aux eaux vitaminées faites maison.

C’est l’alliance d’une eau minérale, de source voire du robinet mais au minimum filtrée,  de légumes riches et de fruits ayant en général des vertus anti-oxydantes.Il s’agit le plus souvent de fraises, de la menthe, de concombre, de citron et des agrumes en général. Les feuilles de thé sont aussi très conseillées.Cela n’est pas juste joli à voir mais c’est surtout un moyen de pallier à un manque de vitamines et de se sentir bien de manière naturelle et saine. Poursuivre la lecture « Des vitamines dans ton eau, Vitamins Water »